たった5分だけ。それだけでも大きな効果があります。 自分と静かに向き合う時間、「自分との打ち合わせ時間」についてご紹介します。 気付いたら一日が終わる毎日 毎日やることは無限にあります。 朝起きて、職場にダッシュ、疲れて…

「理想の暮らし」を本気で考えてみた結果、タワマンやベンツではなく地味な生活こそ実現したい暮らしだとわかりました。自分の理想とは何か、「あこがれの暮らし」と何が違うのか、実現するための手段などをまとめます。 理想の暮らしを…

いつも使うLINEアプリでChatGPTを動かすことができます。アカウント登録も不要、1分でできますので、やり方をご紹介します。 LINEでChatGPTを使う方法 ① リンクにアクセスする LINEの友達登録を使います…

これは「趣味」なのか、単なる「暇つぶし」なのか。ここ最近ずっと疑問に思っていたことがスッキリできました。明確な違いを見つけましたので、まとめてみます。 結論：趣味と暇つぶしの違いはココ 一番の違いはずばりココ。 ドラクエ…

最近、日常生活のさまざまな「選択」をなくすように工夫しています。この、『選択しないという選択』ですが、非常にメリットのある行動だと気付きました。考察した結果を共有します。 選択しないという選択 このサイトは、「より楽に生…

「選択肢を減らす」という選択を積極的に行っています。今回は、髪型。あれこれ迷うことはもうしません。メリットしかないベリーショートで固定します。 髪型を「ベリーショート」で固定した ベリーショート一択 今日で髪型で悩むこと…

在宅勤務を2年半続けた結果、気分転換の最高の方法は「散歩」で決まりです。ファイナルアンサー。 在宅勤務は気分転換が難しい 家で働く「在宅勤務」は、非常にメリットが多い働き方です。満員電車に乗る必要もないですし、朝はゆっく…

一年以上続いている趣味の一つが「散歩」です。より楽しく散歩をするために、スマートウオッチを使って記録をつけるメリットをご紹介したいと思います。地味ですが、散歩は奥が深いです。 散歩は30代でも楽しめる趣味 地味だけど楽し…

「実現した後に考える」ではなく、「今」からFIRE後の生活を想定し、準備しています。今日は時間を有効に使うために必要な「趣味」について、考えたこと・トライしたことをまとめます。 FIRE後の生活をどこまでイメージできるか…

自分にとって理想となる生活の模索を続けています。その模索の中でたくさんの「ムダな行動」を見つけては捨ててきました。特に効果のあった5つを共有します。 やる！と宣言するより効果的なこと 何かを始める際は「やるべきこと」を決…