今月もコツコツと不要な物を処分しています。1日に1つモノを捨てる「1日1捨」を30日連続で挑戦しました。身軽は正義、気軽に生きます。 生活を楽にするテクニック「1日1捨」 今月も「1日1捨」を続けることができました。 ム…

断捨離して2年、ようやく「まともなクローゼット」になりました。ドアを開けた途端に上から物が落ちてくることも無し。まだ断捨離の途中ですが、いったん状況をまとめてみます。 クローゼットの現状 クローゼットの横幅が一般的なサイ…

断捨離はとてもメリットが多いのですが、デメリットが一点だけ。仕事のモチベーションが落ちていきます。なぜ、物を減らすと仕事のやる気に影響するのか、その背景と対処方法をまとめます。 メリットだらけの断捨離にデメリットはあるの…

断捨離をして部屋が綺麗になってきました。ただ、捨てた物を見て思うのが「ムダな買い物をしたなぁ」という後悔です。 欲しいと思って買った物がなぜガラクタになってしまうのか、そこにある「他人の目」という落とし穴について深堀して…

2021年の春から沢山のものを捨ててきました。合計で500個以上のものを処分しましたが、困ったことは一度もありません。 なぜ、あれだけものを捨てても困らないのか。断捨離後の視点で振り返ってみます。 ものを捨てて困ったこと…

捨てても捨てても物が減らない。家にある不要な物がたくさん目に入ってモヤモヤする。これ、断捨離をすると必ず経験する悩みです。自分もこのモヤモヤに苦しめられました。 今回は、なぜモヤモヤするのか、また、どうすればモヤモヤから…

実家の新聞の契約を止めることができました。40年も購読してきた新聞ですが、解約したら「いいこと」しかありませんでした。結果を共有します。 新聞をやめた。いいことしかなかった 両親と話し合い、長年読んでいた新聞をやめました…

断捨離で運気が上がったらいいですよね。でもスピリチュアルなことはイマイチよくわからない。 今回は、断捨離で誰もが実感できる「お金と時間と心の余裕」を得るプロセスと、その結果として幸せを感じやすい生活を実現できることを解説…

物を減らすだけで空間は大きく変わります。家族の憩いの場、ダイニングルームの断捨離が終わりました。床が見える広く開放的な空間に。結果を共有します。 断捨離でスッキリしたダイニングルーム ダイニングルーム全体 ムダな物を徹底…