最近気づいたことがあります。ヤフーニュースを追っかけてもイライラするだけで、何も得られるものがありません。
身軽に気軽に生きることを目指す自分には、人を不安にさせる「煽り記事」なんてノーサンキュー。ヤフーニュースをやめた経緯と、本当に必要な情報だけを得るおすすめの方法をまとめます。
目次
ヤフーニュースを見て得られるものがあるか？
ヤフーニュースをチェックすることが社会を知ることであり、常識だと思い込んでいました。あるとき、冷静になってヤフーニュースを見直したのですが、こんな記事ばかりではないでしょうか？
- アクセス数稼ぎで刺激的なニュースが多い
- 人の注意を引くタイトルが多く記事内容と違いすぎる
- 画面が広告ばかりで内容がほぼゼロ
「突然〇〇が決定し、波紋を広げている！」
「〇〇があんなことを発言した！」
「ついに△△である事実が判明、問題が山積み！」
正直、こんな情報をたくさん頭に入れても、不安になったりイライラするだけです。
次の日に「昨日のニュース」を思い出そうとしても片手で数えられるくらいのニュースしか思い出せません。ただイライラだけはしっかり残っています。
コロナ禍でわかった「肩書のウソ」
コロナ禍でたくさんの専門家が出てきました。大学の先生、医者、医療従事者・・。
新型コロナやワクチン関連でフェイクニュースがSNSに広がり、ヤフーニュースに取り上げられましたが、それらの多くがアクセス数を集めて大金を稼ごうとした「専門家」の人達でした。
- 「ワクチンは危険だ！俺だけが本当のことを知っている！」と煽って自分の本を売る医者
- SNSでこんな意見が広がっていると陰謀論を紹介し、アクセス数を稼ぐキュレーションメディア
懸念されていた課題が解決したことや、科学的に安全性が証明されたことなど、安心・安全に関する情報には一切触れず、不安になることや怒りを煽るニュースばかりが流されました。
肩書やニュースサイトがまったく信用できないことを実感しました。
必要な情報を自分から取りに行く
本当に必要な情報とは何か？
人を不安にさせるニュースタイトルに、広告だらけの中身のない記事。こんな情報に触れていたら不健康になると考え、ニュースに触れる機会を減らすことにしました。
自分にとって必要な情報は「防災」。防災情報だけは自分からチェックするようにしました
防災情報だけは自分の生活や家族の命に直接影響するので、無視するわけにはいきません。逆に芸能人の誰が誰と不倫しているかなんて、私の生活に全く関係ないので完全にスルーします。
おすすめは「NHK防災アプリ」
情報にアクセスするおすすめの方法は「NHK防災アプリ」です。速報性が高く情報も正確です。
アプリの中でも見るのは防災関連のみです。政治やスポーツは見ません。不要な情報は触れないに限ります。
自分にとって必要な情報が何かを明確にし、そこだけを取りに行く。このスタイルはニュースを見て回る無駄な時間も使わず、ニュースでイライラすることもないのでおすすめですよ。
政治や経済の問題は自分とは関係ない
正直な話、政治や経済の問題を言われたところで、自分にはどうしようもありません。
たしかに、政治家の発言には私もイラっとしますし、日本の経済が衰退し続けていることは大問題だと思います。でも、政治や経済の課題は私の今日の生活には直接関係ないものです。
無責任、他人事と言われるかもしれませんが、自分がコントロールできないものに力を注いでも得られるものはありません
選挙で1票入れることで意見は伝えます。でも選挙は今日じゃない。
それなら、今日一日はイライラするニュースや不安になる経済のことなど意識せず、夕方に飲むスタバのフラペチーノを思い浮かべ、目の前の仕事を片付けた方が健康的に過ごせるものです。
まとめ
ヤフーニュースを見るのをやめたことで、イライラしなくなり気分がスッキリした経験をまとめました。
- ヤフーニュースをみてもイライラするだけ。得られるものはない
- 事実よりアクセス数重視のニュースサイトに価値なし
- 防災情報は必須。自分からチェックする
- 政治や経済の問題は自分とは関係ない
目に入る情報は脳への影響が大きいです。ニュースタイトルだけでもイライラするので、最初からサイトに見に行かない。これだけで、気分がスッキリします。
自分ができる目の前のことに集中！終わったらスタバ。これでハッピーです。
by あきちゃんぬ.
