家の中で「あれ？スマホどこいった？」てなったり、充電を忘れて少ないバッテリーに不安になったりしたことありますよね？
今回はこのスマホに関するストレスを減らす方法をまとめます。よくある「日常の小さなストレス」に卒業しましょう。
目次
こんなイライラありませんか？
日常生活に絶対に必要なスマートフォン。このスマホでイライラしたことありますよね。
スマホに触れる回数は、1日に平均で2,600回です。
すごい数ですよね。これだけ常に使うスマホだけに、行方不明になったり充電を忘れたりしてストレスを感じるのも仕方がないことです。
そこで、今回はこの日常生活のスマホ管理のストレスを減らす方法を共有します。
スマホの管理ストレスを減らす方法
ストレスを減らすシンプルな方法
実際にスマホの置き場所をご紹介します。在宅勤務の日は、自分の部屋のこのデスクで作業をしています。
で、スマホの定位置は左端のこちらです。ここが指定席です。
スマホの距離は少し遠めにする
視界にギリギリ入る場所で、でも、少し手を伸ばさないと届かない場所にしています。
簡単にスマホに触れられない距離を確保しつつ、スマホに着信があると画面が光るので気付くことができる絶妙な距離です。
定位置を決めることで、スマホを触ったら戻す、キッチンに持っていったら戻す。常に「そこにある」という状態なので行方不明になることはありません。
無線充電を導入するとさらにストレスフリーに
無線充電器で充電ストレスを減らす
スマホの定位置を決めたあとに、もう一つ工夫するとストレスがさらに減ります。
スマホ管理のストレスの1つがバッテリーです。
充電しないと翌日は少ないバッテリーで不安になります。忘れずにスマホを充電させるためには、充電する作業のストレスも減らす必要があります。
スマホの定位置に無線充電器を置くことで、充電ケーブルの抜き差しの作業がなくなり、とても楽になりますし、充電忘れも防止できますよ。
おすすめは立てかけるタイプ
無線充電器もたくさんの種類がありますが、おすすめは「立てかけるタイプ（スタンド型）」です。
「平らなタイプ」の無線充電器は、充電器とスマホの位置が少しでもずれると充電してくれません。私もこのタイプの充電器を購入したのですが、この充電エラーがとてもストレスで、毎回スマホの位置を確認することになりイライラしてしまいました。
「立てかけるタイプ」の充電器は、このズレが起きにくいので充電エラーも起きません。
MagSafe対応のiPhoneならさらにグッド。磁力の力で正しい位置にガチッと固定してくれますので、確実に充電してくれます。
無線充電器で充電ストレスもゼロにしましょう。
小さなストレスは無視しない。減らす
日常の小さなストレスは、工夫することでゼロにできます。スマホ管理のイライラも、定位置を決める、無線充電器を導入する、たったこれだけです。一度トライすれば効果はずっと続きます。
ちょっと面倒だなと思う作業をスルーしないで減らす工夫をする。
このチリツモが大きな成果になります。日常のストレスを減らす方法をご紹介していますので、面白そうだなと思ったノウハウがあれば、ぜひトライしてみてくださいね。
まとめ
スマホの定位置を決めることで、スマホ管理のストレスが減る理由をご紹介しました。
スマホの定位置を決めるだけ。とてもシンプルな方法ですが、1日に2600回も触るスマホですので効果は抜群です。スマホの指定席、ちょっと考えてみませんか？
by あきちゃんぬ.
