日常生活で使う服やシャンプーなどの消耗品を、同じ商品で固定するようにしました。 これが効果大！ストレスが減り、生活がとても楽になりました。やったことと、わかったことを共有します。 選択肢を減らす、固定する、生活が楽になる…

今話題のAI技術「ChatGPT」に、ミニマリストというライフスタイルについて質問してみました。 最強AIはどう答えるのか、そしてAIの考えるミニマリストの究極のゴールとは何か、結果を共有します。 「ChatGPT」とは…

部屋のモノを減らしてシンプルな空間が出来上がってきました。「そういえば最近、ストレスが減ったなぁ」と感じています。 この記事では、なぜミニマリストになるとストレスが減るのか、この理由を簡単にまとてみようと思います。 モノ…

断捨離とメルカリで物が減ったことで部屋がスッキリしてきました。より「居心地のいい部屋」にするために、おすすめの方法をご紹介します。 日常の「小さなストレス」ありませんか？ 日常生活で「小さなストレス」って案外たくさんあり…

最近よくSNSで流れるのが「ミニマリストはオワコン」という説です。 コロナ禍でミニマリストの生き方は終わってしまったのか、検索トレンドから考えてみます。 ミニマリストはオワコンか？ 最近よくSNSで聞くワードですね、「ミ…

ネット上には自分では思いも付かないアイデアがたくさんあります。 今回は、「お、いいじゃん！」と真似をしてみたものの、自分には合わなかった11個のミニマムな行動をまとめます。ムリしちゃダメです。 やってませんか？真似して失…

家にあるタオル、いつ買い替えましたか？ふわふわのタオルは最高ですよ。今回は、タオルの買い替えで気付いたミニマルライフのメリットをご紹介します。 タオルを買い替えました 毎日使っているタオルですが、ふわふわした感じがなくな…

整理整頓が終わった綺麗なお部屋は気持ちがいいですよね？その状態をできる限り維持したい。できれば簡単に、と思うはずです。 今回は、綺麗な状態を維持できるノウハウとして「モノの定位置を決める」という方法をご紹介します。 モノ…