不安を簡単に減らす実践的な方法。「ボックス呼吸法」を共有しよう
せっかくの休日なのに頭の中に心配事がグルグル回る・・。そういうときは「ボックス呼吸」で心を落ち着かせましょう。 頭は常にフルスピードで限界状態 脳の処理は停止できない 身体とは不思議なもので、手足と異なり脳と心は自分で自…
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月末に預金通帳を見てはため息。「毎月あと3万円プラスでお金が入れば幸せになるのにな」。そう思ったことはありませんか?では、なぜお金をたくさん欲しいと思うのでしょうか?今日はその理由を考えてみたいと思います。 なぜ、お金持…
物件の検索サイトの王道は「SUUMO(スーモ)」です。おすすめです。 物件情報の収集方法 中古マンションの物件情報を調べる方法は以下の3つがあります。 フリーペーパー チラシ 不動産サイト どの方法でも無料で情報が手に入…
グーグルマップを使うことで、購入しようとしているマンションの「周辺環境」を事前に把握することができます。おすすめです。 周辺環境はとても重要 ① 建物だけ見てはダメ 気になるマンションのホームページを見に行くと、キラキラ…
悩みや不安は消えることなく、毎晩のように襲ってきます。この悩みを少しでも軽くするために効果のあった具体的な方法を共有したいと思います。 悩みは消えない・逃げられない ベッドの上で動けなくなる 去年の春、心身ともに限界が来…
マンショントラブルで一番多いのが「騒音」問題です。静かな住環境を得るために、購入前にチェックすべきポイントをまとめました。 騒音は身近な問題 学生時代の苦い経験 アパートやマンションに住んだ経験がある方は、お隣さんや上の…
断捨離をして半年ですが、生活が良い方向に変わってきました。モノが減ったことで、ストレスや物欲が減り、時間とお金が増えました。今日は、断捨離のメリットを共有したいと思います。 断捨離をしてよかったこと ペットボトルのゴミが…
本当に簡単です。メルカリなら簡単に副業収入がゲットできます。なぜメルカリがイチオシなのか、理由をご紹介します。 フリマアプリをおすすめする理由 2022年が始まりました。新しい年になったことだし、何か新しいことをしてみた…
本ブログにアクセスいただき、ありがとうございます。無事に100記事を達成しました。今回は、ブログを書くことのメリットと今後の方針をまとめてみます。 ブログを続けることは超ハード 困難① ブログは誰も始めない これはよく言…
お土産や贈り物選びによく行きます。ちょっと高級、匠の味。鈴廣かまぼこ。 御殿場旅行の帰りはここに立ち寄ろう 東京都内から車で1時間とアクセス抜群、自然にグルメに楽しめるのが静岡県の御殿場市。 「御殿場プレミアム・アウトレ…